彷徨い女の息抜き日記

備忘録。自分の中に浮かんだこと、ポツポツと。Yahoo!ブログ終了に伴い、お引越し。

2023-09-01から1日間の記事一覧

グリーフケア

実家に帰ることから目を背けているのは、 母の死を直視しないといけなくなるからだ。 怖い。

落ち込み辛かった

この1週間、仕事に行けなかった。 落ち込み、脳が機能しない、身体動かない、脱力、よく分からない発汗、感情失禁、不眠 食欲あるのに、調理する気力なし。冷蔵庫ほぼ空っぽ。 シャワー浴びれればサッパリするのに、と思うけど、身体重い、瞼重い。 負のルー…