PMDDとｸﾞﾘｰﾌ

前日、グリーフケアのワークショップ？自助グループ？に参加。

母が亡くなった日のことを、泣きながら話した。話を聞いてもらえるって、ありがたいことだ。

それにしても泣いたな。

そして。

仕事を連日欠勤するほどのPMDDにも、ちょっとした気づきが。

生理前の落ち込み期と、母の月命日がいつも被っているのだ。

そら、辛いわな。

朝辛い鬱と、母の死が確定した8時20分あたり。

もろ被り。

この気づきを、今日診察時にDrに話してみよう。