ほん

読みたい本、

読まなきゃいけない本、

興味深い本、



どうしよう

迷った時は、

呼ばれた本を読む


それでも、

気力が亡くて

読めないことが

悲しくもあり

悔しくもあり



眠気眼で、

ページをめくる。

読めてんだか、

読めてないんだか、

わからん。。



情けねーな、


メンタルとフィジカル

この弱り、

フィジカルから治していこう。

体重を５０疎罎望茲擦譴燭蕕いい諭

BMI？

16はよろしくないって。

健康診断で久々に乗った体重計。

風邪引きやすいのは、
職場の空調と思い込んでいた、

が。
痩せすぎが原因か？

ちょっと見直す

食生活。