吐き出すこと

話すこと、聴くこと。

前日は眠れず。

明け方、「もしかしたら、体が動かずドタキャンかも…」と心配になったが、

体が自然と動いた。支度をした。

感覚生活。久々。

あっという間に、心地よい時間は過ぎた。

家路は、清々しい気持ちと心地よい眠気。

漢方も、眠剤もなく。

泣き疲れて、思考停止で寝るのでもない。

眠くなって、寝ることができたのはいつぶりだろうか。

ま。深夜にびえびえ泣くのは変わらずでしたが。

生きるの疲れた。

視野が広がった。よかった。